Многие люди хотят достичь большего, но не знают, как побороть свою лень. Статья предлагает несколько советов: начинать с маленьких побед, ставить реальные цели, учитывать свои биоритмы, перестать себя ругать и не бояться просить о помощи.
# Лень
Лень может быть симптомом некоторых болезней, таких как ОРВ, ОРЗ, и даже коронавирус. Лень и безделье - это разные вещи, и ленивый человек избегает работы, которую должен сделать. Состояние лени имеет несколько ярко выраженных физиологических проявлений, таких как сонливость, чувство усталости, лёгкая головная боль, тяжесть в желудке, боли в кишечнике или позвоночнике. Лень может быть симптомом начинающейся ишемической болезни сердца, диабета, нарушений в работе эндокринной системы, и заболевания желудочно-кишечного тракта. При наличии симптомов лени, следует обратиться к врачу и пройти обследование.
Статья рассказывает о том, что лень может быть защитным механизмом организма, который предохраняет наше тело от перенапряжения и бесполезных действий. Лень может возникать, когда мы делаем что-то неправильное или не то, что считаем нужным делать. Это связано с тем, что наш мозг часто придумывает логическое объяснение тем действиям, которые мы должны делать, хотя на уровне интуиции и чувств мы ощущаем, что делаем что-то не совсем правильно. За многие тысячелетия эволюции, человеческий организм выработал в себе рефлекс по экономии энергии и ресурсов, и лень является одним из проявлений этого рефлекса.
Статья рассказывает о том, что лень может быть признаком гениальности, особенно в сочетании с высоким уровнем интеллекта. Приводится пример из книги Ричарда Коха о генерал-фельдмаршале Эрихе фон Манштейне, который разделял своих офицеров на группы в зависимости от их ума, глупости, трудолюбия и лени. Умные и ленивые люди обычно очень креативны и предлагают нестандартные решения проблемы с минимальным количеством усилий. Ленивые и глупые офицеры не приносят вреда, а умные бездельники достойны самых высоких должностей.
Статья рассказывает о том, что такое лень, какие причины ее возникновения, как она связана со страхом и тревогой, а также как бороться с ней. Автор утверждает, что лень - это не всегда плохо, и что она может быть двигателем прогресса.