В статье рассказывается о том, как использовать аффирмации для улучшения отношений и приводятся правила и примеры готовых аффирмаций. Автор советует верить в произносимые слова, говорить аффирмации вслух, формулировать утверждения как факты в настоящем времени и использовать только позитивные слова. В конце статьи приводятся готовые аффирмации для улучшения отношений.