Доброго времени суток, дорогие читатели и любители саморазвития👋. Спешу выразить благодарность за вашу обратную связь, это вдохновляет и радует. Поэтому предлагаю не останавливаться, а продолжать в том же духе☝️
📢А теперь к новому блоку и новой теме. К явлению которое ограничивает и мешает, а именно - "Стыд". Эмоция которая напрямую связана с ощущение своей отчужденности от общества.
🔻Итак! Для возникновения любой эмоции обязательно необходимы свидетели поступка (люди), из-за которых человек их испытывает. Далее в зависимости от контекста и адреса мы окрашиваем их в: гнев, стеснения, радость и сегодняшний стыд.
📍Психологи отмечают, что стыд – эмоция, которая формируется у ребенка в возрасте от 3 до 7 лет. И дети используют стыд в качестве защиты себя от упреков и порицания взрослых. Но, а, что касательно взрослых? - "У взрослых ведь тоже проскакивает, это состояние".
📍Стыд – эмоция, направленная внутрь себя. Она всегда накажет и откорректирует наше поведение. Из всех эмоций, которые принято называть «негативными» эмоциями, стыд – это, пожалуй, самая токсичная и самая опасная эмоция.
📍Она возникает у человека в результате осознания им несоответствия своих поступков или своего поведения (как выдуманного, так и реального). Чувство стыда является индикатором того, что человек делает или сделал что-то неподходящее. Смущение и стыд показывают, когда я уверен, что другие меня такого не примут.
📍Внешне проявляется как опускание головы, бегающие глаза, покраснение лица, а внутренне, как стремление сжаться, сделаться маленьким, незаметным, «провалиться сквозь землю», происходят перебои дыхания, учащение пульса, появляются специфические ощущения в животе.
🔺Постоянное переживание стыда влияет личность и тело человека, он становиться робким, неуверенным, а так подверженным риску заболеваний связанных с кожей, глазами и пищеварением. Оно вам надо?!
❗Если нет, то приглашаю вас к себе на консультацию, так сказать - "Общение тет-а-тет". Ведь я глубоко уверен, что если вы дочитали до этих строк и в целом подписаны на подобные паблики (каким и мой является), то у вас есть вопросы и есть причины узнавать и улучшать себя...❗
